De kracht van het NU presenteert een praktische en direct toepasbare benadering van spiritueel ontwaken door volledige aandacht voor het huidige moment. Eckhart Tolle bespreekt hoe de meeste menselijke psychische pijn voortkomt uit langdurige identificatie met gedachten en het verleden of de toekomst. Door bewustzijn te richten op het Nu en het observeren van gedachten zonder erin mee te gaan, ontstaat ruimte voor innerlijke stilte, vrede en negatieve patronen lossen op. Het boek combineert korte hoofdstukken met dialogen, voorbeelden en eenvoudige oefeningen die de lezer ondersteunen om aanwezigheid te cultiveren in alledaagse situaties. Thema's zijn onder meer het ego, lijden en acceptatie, het lichaam van pijn, en hoe relaties kunnen transformeren wanneer beide partners beoefenen aanwezig te zijn.